准格尔旗炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

准格尔旗炖羊肉的做法

• 1.羊肉化冻切块，放入锅中加凉水刚没肉即可，开中火炖，不盖锅盖。

• 2.水开后，撇去浮沫，加葱段，姜片，花椒面，干辣椒继续中火炖，盖上锅盖。

• 3.肉炖至消稍烂时(可以咬动)，加入盐调味，放入土豆继续炖。

• 4.至土豆熟了打开锅盖，撒上生红葱花，加少许小茴香面，收汁出锅，美味的羊肉可以开始享用了。