健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 面粉2勺半 |
油适量 | 白糖30克相克食物 |
煎蛋糕的做法
1.准备一个无水无油的盆,打入两个鸡蛋
2.加入一勺白糖,大概30克左右
3.电动打蛋器打到蛋糊不会消泡
4.加入2勺半的面粉和少量植物油
5.上下翻拌均匀,无干面
6.平底锅小火加热,刷少量的油,倒入一勺面糊一个饼
7.煎至两面金黄即可
8.美美哒来一张
9.很好吃的!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋2个相克食物 | 面粉2勺半 |
油适量 | 白糖30克相克食物 |
1.准备一个无水无油的盆,打入两个鸡蛋
2.加入一勺白糖,大概30克左右
3.电动打蛋器打到蛋糊不会消泡
4.加入2勺半的面粉和少量植物油
5.上下翻拌均匀,无干面
6.平底锅小火加热,刷少量的油,倒入一勺面糊一个饼
7.煎至两面金黄即可
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